Sommer Yoga in der Ferienzeit

Ob Yoga im Garten, Yoga für den Rücken oder Yoga für Fortgeschrittene. Hier findest du deine passende Yogastunde für die heiße Jahreszeit in den großen Sommerferien….

“Yoga im Garten” Genießen wir zusammen unter freiem Himmel die bunte Welt des Yoga. Diese Yogapraxis ist für alle Levels geeignet. Wir üben Asanas, Atemübungen, Achtsamkeit und natürlich darf auch eine Tiefenentspannung nicht fehlen. Alles wird begleitet vom fröhlichen Gesang der Vögel im Garten. ——– Termine: Mittwoch, 31.07. / Dienstag, 06.08. / Mittwoch, 28.08. / Dienstag, 03.09. / jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr in unserem Garten in der Feldstrasse 7, 86647 Buttenwiesen. Bei schlechtem Wetter findet der Yogaunterricht in der Mehrzweckhalle gegenüber statt.

“Yoga für den Rücken” Durch achtsames Üben finden wir heraus, was unseren Rücken stärkt, flexibel hält und ihm gut tut. Auch diese Yogastunden sind für alle Levels geeignet. ——— Termine: Dienstag, 30.07. / Dienstag, 27.08. / jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr im Zehentstadel in Pfaffenhofen.

“Yoga für Fortgeschrittene” und Mittelstufe ——— Termine: Mittwoch, 17.08. / Mittwoch, 04.09. / jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr im Zehentstadel in Pfaffenhofen.

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Jede Yogastunde ist einzeln buchbar über deine bestehende Yogakarte oder für 12 € zahlbar vor Ort.

Yogamatten sind vorhanden, du kannst aber gerne deine eigene Matte mitbringen. Ansonsten brauchst du bequeme Kleidung, Socken oder Barfuß, Decke, Kissen, Getränk und Zeit nur für Dich.

Anmeldungen bitte verbindlich unter 0176 99540290 (Anruf, Whatsapp, SMS), oder schreibe mir eine Nachricht per Email.

Bist du nicht sicher, ob du im Moment Yoga üben kannst, so sprich mich gerne an oder frage deinen Arzt oder Therapeuten. Fast alle Übungen lassen sich individuell anpassen.

Ich freue mich sehr darauf, gemeinsam mit Euch Yoga zu üben. Auf bald und viel Spaß beim Sommer tanken.

Namaste Christine

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